1月11日（水）　19：30～　（再放送予定 1月17日（火）0：10～）

ピーナッツ（落花生）がNHK　ためしてガッテンで紹介されました。http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20170111/index.html

【ピーナッツ（落花生）】

一日の適用量「20粒」

ピーナッツのおよそ半分は脂肪ですが、ピーナッツの油には「飽和脂肪酸」や「不飽和脂肪酸」が非常にバランスよく含まれていて、血管を強くしなやかにしてくれるらしいです。

是非皆様もお試しください。